Salud Mental

By: Belmaris Morales Ser joven no es fácil y mucho menos en el siglo XXI, en la era de la información y tecnologías, para los adolescentes no representan nada nuevo, ya que desde temprana edad están rodeados de los aparatos tecnológicos, juegan en línea, suelen socializar, investigar, navegar en redes sociales, escuchar música e infinidad […]

Por Jazmín González Probablemente has escuchado que los abrazos, besos o cualquier otra forma de cariño pueden curar, pues por más simples que parezcan estás acciones, la realidad es que llevarlas a cabo trae consigo varios beneficios para la salud en general. Suele suceder que cuando se habla del tema lo primero que se piensa […]

Por Belmaris Morales   ¿Te has sentido triste cuando ves la lluvia caer o te ha pasado qué cuándo amanece nublado no tienes ganas de levantarte de la cama? Es completamente normal que, a los seres humanos, nos afecten los cambios de clima característicos de cada estación del año. Sin embargo, detrás de estas sensaciones […]

Por Jazmín González Al llegar a casa todos queremos tener la sensación de “hogar, dulce hogar”, más cuando entramos a la habitación y lo primero que hacemos es acostarnos en la cama para descansar. Sin embargo, esto no es del todo posible cuando a nuestro paso encontramos montañas de ropa y zapatos tirados por doquier. […]


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